Ławka do Ćwiczeń MASTER

Opis

Przedstawiamy wszechstronną Ławkę do Ćwiczeń MASTER – idealne rozwiązanie „wszystko w jednym” dla Twojej domowej siłowni. To coś więcej niż zwykła ławka prosta. Dzięki unikalnej, regulowanej konstrukcji (180-235 stopni), łączy w sobie funkcje ławki płaskiej, skośnej i ławki do brzuszków. Co więcej, jest składana, co czyni ją idealnym wyborem do każdego mieszkania!

Wszechstronność, Jakiej Oczekujesz

Ta ławeczka do ćwiczeń to prawdziwy kombajn treningowy. Jej inteligentna, regulowana konstrukcja pozwala na wykonanie dziesiątek ćwiczeń na całe ciało:

• Pozycja płaska (180°): Idealna do klasycznego wyciskania hantli, wiosłowania i ćwiczeń na triceps.
• Pozycje skośne (do 235°): Pozwala na efektywny trening mięśni brzucha (brzuszki na skosie ujemnym) oraz wzmacnianie pleców.
• Stabilna konstrukcja: Solidna stalowa rama i antypoślizgowe nóżki gwarantują bezpieczeństwo podczas ćwiczeń z hantlami czy kettlebellami.

Idealne Rozwiązanie do Domu

Ławka MASTER została zaprojektowana z myślą o użytkownikach domowych. Wysokiej jakości obicie i komfortowe pianki zapewniają wygodę, a antypoślizgowe stopki chronią Twoją podłogę. Największą zaletą jest jednak możliwość złożenia – po skończonym treningu możesz łatwo schować ławkę, oszczędzając cenne miejsce.

Specyfikacja techniczna:

• Typ: Ławka do ćwiczeń, regulowana, składana
• Konstrukcja: Solidna stalowa rama
• Regulacja: Tak, w zakresie 180° – 235°
• Składanie: Tak
• Główne przeznaczenie: Ćwiczenia mięśni brzucha, pleców, klatki piersiowej
• Wymiary po rozłożeniu: 135 x 40 x 60 cm
• Waga urządzenia: 14 kg
• Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
• Maksymalny wzrost użytkownika: 180 cm

Co nauka mówi o treningu na skosie ujemnym?

Możliwość regulacji kąta do pozycji skośnej (ujemnej) to ogromny atut. Badania z użyciem EMG (elektromiografii) opublikowane w „Journal of Strength and Conditioning Research” wykazały, że wykonywanie brzuszków na ławce ze skosem ujemnym (decline crunches) generuje znacznie silniejszą aktywację mięśnia prostego brzucha i mięśni skośnych w porównaniu do tradycyjnych brzuszków na podłodze. To naukowy dowód na skuteczność tego narzędzia.

FAQ: Co warto wiedzieć o Ławce MASTER?

Co oznacza regulacja 180-235 stopni?

Oznacza to, że ławkę można ustawić idealnie na płasko (180°) do wyciskania, a także pod różnymi kątami ujemnymi (aż do 235°, czyli mocnego „zwisu” głową w dół), co jest idealne do intensywnych brzuszków. To sprawia, że jest to ławka regulowana i skośna w jednym.

Czy ławka jest stabilna?

Tak. Jej solidna stalowa konstrukcja (waga 14 kg) i antypoślizgowe nóżki są zaprojektowane tak, by zapewnić stabilność podczas treningu siłowego w domu przy obciążeniu do 100 kg (waga użytkownika).

Czy jest to też ławka składana?

Tak, ten model posiada funkcję składania, co czyni go niezwykle praktycznym rozwiązaniem do mniejszych mieszkań.

Podsumowanie: Jedna ławka, wiele możliwości.

Ławka do Ćwiczeń MASTER to inteligentne i wszechstronne rozwiązanie dla Twojej domowej siłowni. Połączenie funkcji ławki płaskiej, skośnej i składanej sprawia, że jest to jeden z najbardziej opłacalnych sprzętów na siłownie na rynku. Nie pozwól, by brak miejsca Cię ograniczał. Zainwestuj w regulowaną ławkę MASTER i zacznij budować siłę i sylwetkę na własnych zasadach. Zamów już dziś!